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静园瑜伽:不余遗力传播瑜伽之美

2019-01-20 15:17 来源:浏阳之窗网 | 整理: 浏阳之窗 | 类别:乐活 | 访问手机端

“您好,我想来应聘你们公司的保洁。”张阿姨是河北人,儿子已经定居温哥华,自己独身一人住在河北的家中。新年伊始,为了避开雾霾同时又怀揣着对瑜伽的憧憬,她做了一个计划已久的决定:踏上杭州这块土地,来到静园应聘成为一名保洁工。

杭州静园瑜伽健身有限公司,简称静园瑜伽,创立于2006年,每年的6月16日为公司的店庆日,目前在杭州拥有十三家直营门店。入职静园的员工可以免费习练瑜伽,这是每个静园人都能享受到的福利。对于广大杭城人民来说,每个月的1日为静园瑜伽公益日,可以免费至门店上课。

静园瑜伽

瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。好处有很多:

瑜伽能消除烦恼——减压养心,释放身心,全身舒畅,心绪平静,冷静思考,达到修心养性的目的;

瑜伽能提高免疫力——增加血液循环,修复受损组织,使身体组织得到充分的营养;

瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的最佳休息法、锻炼法;

瑜伽能让你跳出心灵的限制,从而更好地回归角色,并坦然迎接生活中的一切挑战。

静园瑜伽

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。

静园瑜伽以“健康”和“美学”为主旨,全方位系统、专业、唯美的传播瑜伽,组建强大的师资团队,开设多样化的课程,拓展多个平台,并于2018年正式加入了中国瑜伽师联盟,不遗余力传播瑜伽之美。

(浏阳之窗网)
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